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158センチで56キロスタート。
48キロあたりを目指してレコダイ中。
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昨日は友達と予定外のディナーしちゃいました＾＾;
食べてすぐ帰宅して量ったから、食べたものの重さもプラスされてる感じはします。。。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ 5/25(月) 50.5キロ 前日比 +0.6キロ 目標まで -2.5キロ 運動 5キロ歩きました 摂取 1690kcal 朝食 184kcal (もやしチキン110/ホルン74) 昼食 320kcal (もやしいため70/もやしチキン130/卵焼き60/ウィンナー60) 夕食 1000kcal (サラダとかから揚げとかの居酒屋メニュー) 間食 186kcal (午後の紅茶80/ホルン74/雪の宿69) ＊＊＊＊＊＊＊＊ 今日で取り返すぞー！  PR この記事にコメントする
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プロフィール
ＨＮ：
そらた
性別：
女性
自己紹介：
158センチで56キロスタート。
48キロあたりを目指してレコダイ中。 だらけたがりの事務職勤めが、ダイエットのこととか片想いのこととかをぽろぽろ書いています。
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