6/5 +800

この日から、大阪に住んでいる祖母が遊びに来てくれています(＾＾)
おばあちゃんに早く会いたくって、10キロウォーキングをやめて直帰しちゃいました。
しかも、帰ったらおばあちゃんお手製のお寿司。

…止まらないんだ、このお寿司……

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6/5(金)

51.5キロ
　前日比 +0.8キロ
　目標まで -3.5キロ

運動
　してません


摂取 2237kcal
　朝食　650kcal
　(ハンバーグ300/煮物70/デトックススープ50/クランチチョコ80/ヨーグルト60/ソイラテ60)
　昼食　500kcal
　(ハンバーグ300/もやしいため30/サラダ50/黒豆70)
　夕食　1050kcal
　(おばあちゃんのお寿司700/煮物100/スイカ50/チョコ200)
　間食　37kcal
　(ホルン37)

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そうなりますよね、という当然の結果。


なのに凹んだわたし。