過食。

仕事でストレスからくるモヤモヤがありすぎて、仕事中なのにコンビニに行って甘いパンを買ってしまいました。
(そういうことは割と自由にできる職場なのです)

デスクの横にはいつもチョコとかお菓子のストックがあるし、机の上にはカフェラテ(か、甘い紅茶)が常備されてるのに。
今日なんかすでにスフレとチョコ4つも食べてるのに。

ダメだって思うと食べたくなる。
お腹いっぱいなのに甘いもの食べたい。
食べてから、自分が情けなくって気持ちが落ち込んでしまいます。


食べちゃった自分の自制のなさと、鏡とかに映る自分のシルエットの醜さがイヤだ。
体重的には標準なのに、脂肪がつきすぎてて本当に醜い。
よく実際の身長+5センチくらいに見られるのは、骨格のしっかりしたデブだからで。


華奢になりたいよー
可愛くなりたいよー


仕事もできない
性格に可愛げもない
(むしろキツイ)
特技もない


それに加えてデブなんて。


恋をしたって相手になにもできないのは、コンプレックスしかないからで。
そんなんじゃよくないし、余計ダメだってわかってるけど。


わかってるけど。


こういう綺麗事って
いつだって可愛くて華奢で素敵な人が言うじゃない。
そんな人に何が分かるのって思ってしまう。。。


お腹いっぱいなのが、気持ちのダウンに追い討ちをかけるのです。
給料日前の無駄遣いできない中で、衝動的にとは言えせっかくおいしいもの食べたのにな。
あーもったいない。
あー情けない。


今日もがんばって10キロ歩こう。