5/26 -700

落ちたー！
昨日の食べ過ぎた分が落ちたー！

ばんざーい！！

たぶん便秘だったのもあるんだろうな、と思いますが。
でも嬉しい(＾＾)
やる気ボルテージがぐいっと上がります。

コンプレックスの塊みたいな今から、早く抜け出すんだ。

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5/26(火)

49.8キロ
　前日比 -0.7キロ
　目標まで -1.8キロ

運動
　12キロ歩きました
　30分筋トレ

摂取 919kcal
　朝食　284kcal
　(鶏じゃがもやし150/ホルン74/ヨーグルト60)
　昼食　290kcal
　(もやしいため70/鶏じゃが100/卵焼き60/ウィンナー60)
　夕食　0kcal
　間食　345kcal
　(午後の紅茶1/240/カフェラテ162/ホルン74/雪の宿69)

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うーん、やっぱ間食が多いな。
今日はちょっと仕事でイラっとすることがあって、賞味期限も近いことだしーと自分に言い訳しながらおせんべいを食べてしまいました。。。
雪の宿は甘くて好き(＾＾)


インターネットで注文していた靴が届きました！
BELLEというお店の靴なのですが、大好きなんです。
革なのに柔らかくって軽くって可愛い♪
今回頼んだのはピエロの靴みたいな、カモノハシのクチバシ型。
歩きやすい形なので、ウォーキングがますます楽しくなりそうです。
わーい。
明日(時間的には今日)も仕事を早く終わらせて、10キロもりもり歩くぞーっと。
たのしみ(＾＾)

強さと寂しさ(※長文です)

幸せにのうのうと生きてきた人間のくだらない悩みなので、そういったことが不快に思われる方は以下を読むのはご遠慮ください。

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昨日、
久々に会った友達と色んな話をしていて言われて少しショックだった言葉が

「そらちゃんは強いし幸せなんだから、寂しいことなんてなさそう」

強い。

よく周りから言われるし、わたし自身そう在ろうと努力はしているつもりなので、そういう評価はむしろ我が意を得たりなはずなのに。
バカみたいに無言になってしまいました。
元々無表情なことが多いので、友達も特に不審がることなく話を進めてくれたのですが。



寂しさを埋められるほどの強さって、一体どんな強さだろう。



わたしはすごく幸せな家庭で育ったし、今だってワーキングプアではあるけども幸せだし、恋もしてるし、ダイエットも総体的には順調だし、数は少ないけど友達にも恵まれている。
イジメや暴力や飢えや貧乏とは無縁だった。
大きな病気は1つもしてないし持病もなく、トラウマに苛まれたことも自傷や自殺願望を持ったこともない。
好きなことを仕事にできたし、会社の人もすごくいい人たち。
勉強も顔も平均くらいで、彼氏だって少ないなりにちゃんといた。

たぶん、世の中でいうところの「幸せな人」のうちの一人なんだろうと思う。
幸せだって自覚もしてる。
大声で言えるくらい、わたしは幸せな人生を送っているけれど。
けれど。


それって、寂しくないことと一緒なんだろうか。


そうやって生きてきたのだから、「寂しい」なんて思うのはわがままなのかな。


家族にも友達にも恋人にも、ちゃんと悩みや思いや苦しみを言えたことがない。
孤独感を伝えたことなんてない。
漠然とした黒いモヤモヤを見せたことなんてない。

幸せに育ててもらったから、「コンプレックスの塊なんです」なんて言えない。

毎晩10キロの道を歩いて帰りながら、寂しさと自己嫌悪で泣きたくなる。
世界で独りぼっちの疎外感。
誰かに抱きしめて欲しいけど、誰にも触られたくない。
誰かにそばにいて欲しいのに、それが誰なのか想像できない。
誰かに話を聞いて欲しいのに、いざとなると何も言えない。


どうせわたしなんて、という言葉が思考を埋め尽くす。


幸せに強く育ったなら、こんな寂しさを感じるなんて贅沢なだけなのかな。


寂しさを埋められるほどの強さって、
寂しさを感じさせないほどの幸せって、


それって一体なんなんだろう。

5/25 +600

昨日は友達と予定外のディナーしちゃいました＾＾;
食べてすぐ帰宅して量ったから、食べたものの重さもプラスされてる感じはします。。。

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5/25(月)

50.5キロ
　前日比 +0.6キロ
　目標まで -2.5キロ

運動
　5キロ歩きました

摂取 1690kcal
　朝食　184kcal
　(もやしチキン110/ホルン74)
　昼食　320kcal
　(もやしいため70/もやしチキン130/卵焼き60/ウィンナー60)
　夕食　1000kcal
　(サラダとかから揚げとかの居酒屋メニュー)
　間食　186kcal
　(午後の紅茶80/ホルン74/雪の宿69)

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今日で取り返すぞー！

お誘い

今夜は唐突に友達とご飯に行くことになりました。
うれしい、うれしいけど…！


さよなら、夢の40キロ台。笑。


せっかくのお誘いなので、自制しながら楽しんできます＾＾
野菜しゃぶしゃぶのお店に行きたいけど、たぶん居酒屋だろうなー。
あぁでも、やっぱり友達に会えるってうれしい＾＾


それにしても。


スキニーって足が細く見える、魔法のパンツだったんだな。
今日しみじみと思いました。
筋肉質なのでアスリートみたいなふくらはぎなのですが、スキニーだとストンと細く見える。
スキニーを発明した人にダイエッターの味方で賞を贈りたい。
勝手に。


もうちょっとお仕事したら、お誘いにいってきまーす＾＾

結局

昨日、家族に言われて一生懸命パステルカラーのフェミニンなトップスを買ったはいいモノの、勇気が出なくて着ませんでした。。。
だってパステルカラーなんて今まで着たことないよー´д｀;
結局グレーのシャツに、昨日買った青いスキニーにしました。


あぁぁぁぁ。



↑応援ありがとうございます、がんばります！